Мой опыт говорит, что не привязываться к людям не получится. Связи с людьми как корневая система: мы получаем из них питательные вещества для нашей психики вроде опыта, эмоций, энергии, и эта система постоянно развивается. В общем, к человеку, у которого есть важный для нас ресурс, ниточка души тянется как-то сама.
Вообще вопрос "как не привязываться к людям" у меня встает ребром, когда очень больно "отвязываться" от того, к кому сильно привязался. Я знаю 3 способа "отвязывания": волевой, распределенный и пунктирный.
Волевой - это "взять и перестать", перетерпеть болевой шок от обрыва связи и душевный голод от внезапного дефицита ресурсов. Для этого, правда, нужно, чтобы воля доминировала над иррациональной душой. Можно также обрывать связи на этапе их формирования, чтобы они не укреплялись. Со стороны это выглядит как отсутствие привязанностей, но по факту это череда разрывов.
Распределенный - это когда те потребности, которые удовлетворяла обрываемая связь, распределяешь по связям с другими людьми, плюс когда совсем плохо от них можно можно получить обезболивающие в виде поддержки, сочувствия, внимания или молчаливого принятия.
Пунктирный способ - это когда соревнуются 2 потребности. Когда назревает необходимость оборвать связь, она обрывается. Возникает дефицит ресурсов, которые давала эта связь. Когда уровень дефицита становится невыносимым, связь восстанавливается. И цикл начинается заново.
отличный ответ. стоит воспользоваться, спасибо
Самодостаточность как развить?
Если девушка,задавшая вопрос, отрастит бороду, это действительно будет сильно.
И человечество вымрет...