У меня есть три простых совета:
1. Быть во времени
Это значит следить за временем; не пренебрегать дисциплиной, жить настоящим.
2. Быть в гармонии
Понимать свои эмоции; задавать себе вопросы "что я чувствую сейчас?" "почему я это чувствую?"
3. Быть в пространстве
Быть там где хочется; не подпускать к себе кого не хочется; знать свою личную зону и уметь входить в неё по желанию.
что значит не потерять себя ? Значит ли это оставаться всегда одним и тем же ? Не расти, не развиваться, не меняться? Человек должен себя преодолеть, ибо с рождения он заражен всевозможными слабостями, страхами, пороками, неведением и поэтому подняться над собою есть в каком то смысле потерять себя.
Думать нестандартно, выделяться из общей "серой" массы, ити своим путём, короче говоря, быть непосредственным, уметь совершать/действовать не пунктуально.