Для начала переформулировать вопрос: "Как я могу укрепить свою личность?"
Потому что для сильной и уверенной в себе личности не возникает вопроса, как не попасть под чье-либо влияние. Собственные внутренние убеждения уберегут от любого постороннего влияния.
Как укреплять личность?
1. Занимайся спортом
"В здоровом теле - здоровый дух" - не просто байка советских старпёров.
Твой разум становится дисциплинированным и острым, как лезвие, если ты закаляешь себя хорошей физической нагрузкой.
Советую бодибилдинг - он хорош как для мужчины, так и для женщины. И нет, от того, что ты пойдешь в качалку, выглядеть так (см. снизу) ты не станешь.
Но в целом, лучше любой спорт, чем его отсутствие.
2. Читай книги
Многие, слыша такой совет, думают о каком-нибудь занудном томе Толстого, но книги на этом не ограничиваются.
Ты можешь читать книги по своему ремеслу, книги в жанре нон-фикшн, научную фантастику, или же просто что-нибудь веселое и ржачное типа Буковски. Книги развивают твое воображение и мысль.
Когда у тебя в голове есть мысль, тебе дела нет до чужого мнения - ты занят собой.
3. Займись сексом
Я знаю, сейчас любители глубокой философию скажут, что я втираю какую-то дичь.
Человек с нехваткой интимной жизни мыслит нетрезво.
Проверено и на себе, и на многих других людях. Секс делает тебя сильнее духовно, ты яснее видишь жизнь, и голова твоя не думает, как бы выплеснуть гормоны.
4. Кончай тратить кучу времени на социальные сети
Год-два назад я сидел и листал новостную ленту на телефоне. Вылезало одно, второе, третье -как у всех, в общем.
Паблики были не то чтобы говном типа MDK, но тем не менее, в голову прокралась мысль:
Каждый пост в какой-то мере формирует мое сознание. Каким бы я ни был уверенным в себе и своих жизненных позициях, то, что я вижу ежедневно, на меня влияет.
Следующим шагом, что я сделал, было это:
В моей новостной ленте нет ни одного поста, хотя я подписан на пару пабликов. Прикол в том, что как только я это сделал, я стал сидеть вконтакте меньше раза в два минимум.
Плюс освободил свою голову от мусора.
Иногда интересно зайти на какой-нибудь музыкальный или еще паблик, но я делаю это когда сам захочу, а не жру все подряд. Советую поступить так же.
5. Что за люди рядом с тобой?
Раз ты задаешь вопрос о том, как не попасть под влияние других людей, подразумевается, что это влияние негативное.
На всякий случай, если это не очевидно: сократить общение с такими людьми до минимума.
6. Найди свое ремесло или хобби
Человек, которому есть чем заняться, более уверен в себе и своей жизненной позиции.
К примеру, представь себе парикмахершу, которая настолько любит свою работу, что даже в свободное от работы время сидит и смотрит на ютубе, какие можно делать крутые стрижки.
Или боксера, который, даже ночью, выходя поссать, отрабатывает бой с тенью.
Головы этих людей заняты своим ремеслом. А ремесло, в свою очередь, помогает укрепить твою жизненную позицию и реализовать твою личность.
Такие люди на вопрос "ты кто?" могут смело отвечать "парикмахер" или "боксер", причисляя себя к определенной группе.
Возможно, ты работаешь на простой работе, не являющейся твоим увлечением. Тогда найди хобби, которому будешь посвящать свое свободное время. Ради которого ты будешь торопиться домой/в секцию, чтобы заниматься.
И даже не думай, что "времени нет" проканает. Я каждый день приходил с работы домой и в 8 вечера начинал заниматься со штангой - было бы желание.
7. Рефлексируй
В конечном счете, твой вопрос содержит в себе ответ.
"Как не попасть под влияние других людей?" - как только ты заметишь, что на тебя начинают влиять другие люди, проговори это в своей голове.
Получится что-то типа: "Так, я сейчас своей головой думаю, или за меня думают остальные?"
Как только ты подумаешь об этом, взгляд твой станет трезвее, а очи - шире.
В общем, засекай такие моменты и пресекай их. Засекай и пресекай.
8. Проводи больше времени сама с собой
Считается, что одиночество - это очень плохо. Что ты ненормальная, если не окружаешь себя многолюдной толпой.
Скажу правду, это совсем не так. Одиночество - лучший друг, которого никто не замечает.
Мне повезло освоить прелести одиночества еще в школьном возрасте: я читал книги, гулял, слушал музыку, играл в компьютерные игры (иногда даже это дерьмо может сказаться положительно, только не перебарщивай. Все-таки секс в Sims 3 - не секс в реальной жизни).
Даже лучшие друзья иногда могут надоедать. Даже лучшие партнеры.
Каждый человек должен проводить время с самим собой и думая о своей жизни. О том, кто он есть, для чего он в этой жизни, и прочие вопросы, которые люди редко себе задают.
Именно ответы, которые ты найдешь наедине с собой, будут самыми ценными ответами твоей жизни.
Спасибо за внимание. Влад Макеев.