Никак. Так как содержанка это ярлык который женщина вешает сама на себя, следовательно ей стоит просто перестать думать об этом и просто делать своего мужчину счастливым
Иногда помогает начать работать, чтобы было достаточно для минимального содержания себя: возможность на свои деньги снять жильё, прокормиться и пр. минимум.
Как правило, после этого данные мысли проходят.