Как называется этот защитный механизм?
Когда я испытываю сильный стресс, я не впадаю в панику, а будто выворачиваюсь наизнанку и становлюсь другим человеком. Он почти не испытывает никакого стресса, делает все лучше, чем я и отличается от меня характером. При этом, исходный "я " нахожусь в "заморозке", могу контролировать действия, но наблюдаю изнутри
ПсихологияПсихиатрия+3
Лучший
В Вас нет никаких разных Я. Вы просто слишком молоды и себя пока не знаете. Те качества, которые проявляются в стрессовых ситуациях и есть Ваше истинное Я, которое в других (спокойных) ситуациях не выпячивается, так как незачем.
Людей с таким типом реагирования в стрессовых ситуациях очень мало, как Вам уже сказала Екатерина Аюпова. И нужно это в себе ценить.
При этом, исходный "я " нахожусь в "заморозке", могу контролировать действия, но наблюдаю изнутри.
Вы не теряетесь только потому, что не позволяете эмоциям взять верх над здравым смыслом и автоматически делаете то, что требуется, что необходимо. Эмоциональное реагирование и есть утрата контроля за ситуацией.
Состояние контроля, в котором Вы не даёте эмоциональных оценок и называете "заморозкой" ей не является, так как контроль мотивирует Вас на действия, которые в стрессовых ситуациях являются верными.
Люди с такими психическими особенностями, например, работают в МЧС и специализируются на экстремальных спасательных операциях.
На обывательском уровне людей с такими особенностями считают очень сильными внутренне. Из таких людей "вырастают" стресс-менеджеры высокого профессионального уровня.
Это больше относится к типу реакции. Есть такая реакция, называется условно «медведь». Люди с таким типом реакции на стресс реагируют спокойно, совершают очень верные действия, время внутри ситуации для них как-бы замедляется... Читать далее
2 эксперта согласны