Уважать и любить себя это важно и очень приятно, но совершенно не факт что это приведет вас к занятиям спортом и правильному питанию.
Самое главное - это понять, что самая важная персона в вашей жизни - это вы сама. Все ваша жизнь ради вас и у вас есть полное право ей наслаждаться. Начните заниматься тем, что приносит вам удовольствие. Не тратьте время на тех, кто вас недооценивает или не уважает.