Вы задали взаимоисключающие вопросы. Чтобы подстраиваться под людей, нужно отдавать предпочтение их желаниям и настроениям, относительно своих. Поможет ли это добиться того, о чем вы спросили во втором вопросе — едва ли. Если вам не нравится один человек, два человека, много человек, то совсем необязательно под них подстраиваться. Да и вряд ли ваше отношение к ним изменится. Лучше не воспринимайте таких людей близко к сердцу, уделяйте им минимум внимания, если необходимо с ними контактировать — то коротко и по–существу. Уделяйте внимание себе и тем, кто нравится. Иначе негативное мышление уничтожит вашу самооценку и контактировать с людьми будет еще труднее. Удачи вам в общении, желаю вам сделать правильный выбор.
я делаю все, как вы и описали, и именно из-за этого меня выгнали с работы