Как научиться не опускать руки перед любыми трудностями, а быстро решать их? Когда нужно принять решение, начинаю себя загонять, и все становится только хуже?

Вопрос непонятен. Что такое «себя загонять»?  

В целом рекомендую посмотреть видео «Как правильно менять себя». Там я рассказываю, как менять себя нужным вам образом. Реально это делать можно на сайте «Помощник по самотрансформации».