Советую для начала определиться, что именно мешает Вам приходить куда-либо вовремя. Лень, отсутствие контроля за временем, выход в последний момент из-за уверенности в собственной быстроте? Подумайте, что конкретно вызывает эту проблему и пробуйте уже работать в этом направлении.
В любом случае, осознайте для начала то, что время не резиновое, и у людей оно тоже может быть расписано. Да, это банально, но всё равно попробуйте вдуматься в то, что Вы, сами того не подозревая, можете подставить людей и их планы. Вы не один на Земле живёте, и даже если Вы опаздываете на обыкновенную прогулку с другом, советую проявить то же самое уважение к другу (особенно к нему, как к близкому человеку). Как-нибудь уделите время подумать над тем, что порой люди могут очень трепетно относится к минутам своей жизни и у них могут быть планы или банальное желание уважения к себе.
Если же опоздания получаются из-за естественных обстоятельств, то тут выхода два - контроль за временем и выход заранее. Если у Вас важная встреча, поход в кино, на работу, не важно - всегда выходите заранее. Не откладывайте ничего до последней минуты или до близкого к этому времени, Вы никогда не можете знать обстоятельств наверняка и банальная задержка автобуса на две минуты меняет всё. Прикиньте в голове сколько Вам добираться до места назначения и накиньте +20 минут, выйдя из дома заранее. Если так получается, что контролировать время сложно - заводите будильники, на максимум звука, на каждые пять минут.
Если проблема в лени, посоветую то же - будильники. Поставьте какую-нибудь раздражающую, мощную мелодию на частый повтор. Мотивируйте себя просыпаться, собираться и приходить заранее чем-нибудь приятным, это немало важно. Можете подумать, что Вы сделали человеку или людям, с коими встреча, приятно и не подвели их, показав себя порядочным и уважающими других человеком, а также вознаградить себя покупкой чего-нибудь вкусненького и любимого Вами по дороге домой. Вознаграждением может послужить что угодно, главное, чтобы это мотивировало, как и мысли о том, что Вы делаете это общество чуточку лучше. Звучит пафосно и высокопарно, но, поверьте, так оно и есть.
Теперь выделю ключевые моменты:
• Боритесь со своей ленью посредством побуждающих, желательно раздражающих сингналов извне, после вознаграждая свою маленькую победу приятным;
• Никогда не будьте самоуверенны и не идеализируйте транспорт, траффик и прочие мелочи. Порой именно они играют с Вами злую шутку, так что всё делаете заранее, не боясь прибавлять ко времени лишние минуты;
• Не теряйте чувства времени и как можно чаще контролируйте его, особенно для важных мероприятий. Не бойтесь много раз смотреть на телефон или наручные часы, ведь именно так Вы сможете правильно рассчитать, сколько времени Вы ещё можете потратить и сколько Вам осталось. Во всём нужен расчёт.
Думаю, на этом всё. Никогда не забывайте о людях, пожалуйста. Всякая встреча, какой бы мелочной или нет она ни была, является показателем Вашей организованности и надёжности. А люди любят надёжных, вот я люблю)