Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как научиться быть пофигистом (перестать так сильно тревожиться)?

ПсихологияЗдоровье+3
Тимофей Гаврилов
  ·   · 95,5 K

Я отвечала уже на этот вопрос.пофигистом быть вот лично для меня не сложно. Я не зацикливаюсь на том,что люди скажут, или вот сегодня край надо, ну надо -это же мне,ну и ничего страшного завтра сделаю,а что люди скажут мне давно пофиг. Насчёт этого у меня очень длинная история, я как то в молодости подумывала написать книгу о своей жизни,ну может ещё все впереди,а вкратце даже если ,ну бывают такие моменты,что бывает где то,что то стремно,подниму вверх руку наберу воздуху и скажу:да пошли вы все!!!,а мне пофиг!

Научите меня, мне скоро 40 и до сих пор куча комплексов, что подумают, что скажут.

Первый
Студент второгодник  · 27 июн 2016
1.Если ты тревожишься просто идя по улице,значит ты неуверен в своей внешности. Если это в пределах того что ты можешь сам изменить - займись этим!Результат работы над собой придаст тебе уверенности.Если нет смирись,полюби себя... Читать далее

Спасибо. Эти слова нужны детям, когда они взрослеют.

Студент-психолог.  · 29 июн 2016

Мне часто приписывают это качество, а я недавно узнал фразу, которая в точности иллюстрирует моё отношение к вещам.

Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

Много работаете? Работайте еще больше. Работайте столько, чтобы такие "земные" проблемы, как неуверенность в себе- стали фигней в сознании. К сожалению, мозг человека так устроен, что бездельничая- есть повод нарваться на... Читать далее

вы советуете как уйти от проблемы, а не как ее решить

Психология, информационные технологии, общество...  · 6 янв 2021
Думаю, быть прфигистом и тревожится немного разные понятия. Если вас что-то тревожит, конечно нужно понять причину. Это не всегда просто, возможно это какой то подсознательный страх или навязанные кем-то стереотипы причина... Читать далее
А вот никак. Это "врожденное". Пофигизм -- он или есть, или его нет. И изменить себя в этом отношении очень трудно. Можно, конечно, прятать свои чувства и эмоции за маской пофигиста и выглядеть таковым в глазах окружающих, но в... Читать далее
А вот никак. Это "врожденное". Пофигизм -- он или есть, или его нет. И изменить себя в этом отношении очень трудно. Можно, конечно, прятать свои чувства и эмоции за маской пофигиста и выглядеть таковым в глазах окружающих, но в... Читать далее
Будь!тяжело,согласна,но учись.Не зацикливайся на грызущей тебя теме.старайся думать о другом.У меня в жизни было столько момента,ну хоть в петлю лезь,успакаивала себя сама.Живу в небольшом городке почти все друг друга... Читать далее

Амама у тебя есть хотябы?)

Попробуйте нагрузить себя работой. Серьезно. Абсолютно любой. Причем она не обязательно должна быть творческой, главное тяжелой. Можно хоть бревна в парке попереносить с места на место. Дело в том, что она, во-первых, отвлечет... Читать далее