Приучить - например, в календаре мобильного телефона установить напоминание. Вы ложитесь спать в 23:00? Пусть в 22:00 или 22:30 появится напоминалка: "Читать!" Чисто теоретически, существуют курсы скорочтения, но можно и без них. Если речь не идет об узкотехнической литературе, существуют различные уловки типа пробежки по первому предложению каждого абзаца, если предложение "зацепило", читаем абзац целиком, если кажется, что ничего нового в нём не содержится, идем дальше.
Мне часто задают этот вопрос, и я много раз на него отвечал. Секрет очень простой: я просто не делаю ничего другого. Даже не пью. Читаю и пишу, читаю и пишу.
Как же вы живы до сих пор
Кстати, читаю я сам со скоростью 500 слов в минуту с полным пониманием прочитанного. Камп - это каеф.
А обязательно ли нужно читать быстро и много? На мой взгляд, куда лучше читать медленно и вдумчиво, но что-нибудь хорошее. Погоня за скоростью неизбежно повредит качеству восприятия.