Чтение вслух всегда ограничено несколькими факторами:
скоростью проговаривания;
дыханием, а также положением головы и осанкой;
спецификой нашего зрения и умением обрабатывать текст.
Чтобы ускорить чтение вслух, важно проработать эти ограничивающие факторы.
- Артикуляцию можно тренировать различными скороговорками и красноговорками. Совет: чтобы развивать речевой аппарат, их нужно часто менять и работать именно с теми, которые представляют трудность.
Также рекомендую делать различные виды артикуляционной гимнастики. Они не только помогают ускорить артикуляцию, но и поднимают мышечный тонус.
При чтении вслух важно дыхание, поэтому привыкайте читать с прямой спиной и шеей, старайтесь не сутулиться и, если есть возможность, займитесь вокальными упражнениями (или попробуйте техники для музыкантов, играющих на духовых инструментах). Также хорошей тренировкой станут компрессионные выдохи, гимнастика по методу Стрельниковой, громкое и чёткое произношение максимально длинных отрывков текста на одном дыхании. При этом следите, чтобы громкость голоса не падала от уменьшения воздуха в лёгких.
Работа зрения. При чтении вслух важно уметь сразу ставить правильные интонации в вопросительных и утвердительных предложениях, поэтому нужно видеть всё предложение целиком. Этого можно добиться, намеренно расширяя пятно захвата зрения. Дело в том, что у большинства людей зрение туннельное, как прожектор, но с помощью специальной тренировки его можно расширить и сделать панорамным.
Очень действенное упражнение — это таблица Шульте. Она представляет собой поле 5x5, где в хаотичном порядке расположено 25 цифр. Вам необходимо как можно быстрее найти все числа по порядку: от 1 до 25. Есть множество приложений, которые можно скачать и тренироваться, усложняя варианты таблиц. Важное правило, которое необходимо соблюдать: чтобы работать с таблицей Шульте правильно, надо зафиксировать взгляд в центре и, не двигая зрачком, находить цифры только периферическим зрением. Одно это упражнение при регулярном применении может удвоить размер пятна захвата быстрее, чем за неделю. Кроме того, оно отлично расслабляет глаза, позволяет переключить внимание и отдохнуть.
Перечисленные упражнения помогут вам самостоятельно вывести навык чтения вслух на новый уровень. Ещё совет: замерьте скорость чтения до начала тренировок и отслеживайте прогресс. Чтобы результаты были объективными, делайте замеры на временном отрезке в 10 минут. Если засекать, например, минуту, то вы точно прочитаете текст в 1,5 раза быстрее, но на среднем отрезке скорость значительно снизится.
Будет здорово, если через неделю тренировок вы поделитесь в комментариях вашими успехами, тогда я смогу дать ещё несколько конкретизированных рекомендаций.