Как найти настоящего друга?

Найти и сблизиться с настоящими друзьями непросто, но зато они всегда будут рядом, не станут осуждать вас и не откажутся от вас даже в моменты разногласий. Таких людей встречаешь не каждый день, но если обращать внимание на конкретные человеческие качества, выходить из дома и знакомиться с людьми и проявлять искренний интерес, то нет ничего невозможного. Также важно обходить стороной фальшивых друзей и быть хорошим другом самому, чтобы правильные люди захотели построить с вами крепкие дружеские отношения.

Как распознать потенциальных друзей

Знакомьтесь с людьми, которые разделяют ваши интересы. Для дружбы не обязательно быть единомышленниками во всех вопросах, но общность взглядов станет поводом для интересных бесед и позволит весело проводить время вместе. Так вам будет проще сблизиться с человеком. Ищите людей, с которыми у вас есть точки соприкосновения.

• Общайтесь с людьми, которые разделяют ваши хобби, например, с другими участниками секции по кикбоксингу или членами книжного клуба, в котором вы состоите.
• Знакомьтесь на мероприятиях вроде поэтических вечеров, фестивалей или полумарафонов.

Обращайте внимание на заботливых людей. Хорошие друзья поддержат вам и не будут давать оценок вашим действиям. Даже если друг не согласен с вами, он все равно выслушает вас, проявит сострадание, будет рядом в моменты грусти и радости.

• Если человек не умеет слушать, то он попробует сменить тему, начнет говорить о себе или рассказывать, как можно решить ваши проблемы. Ему нет особого дела до ваших слов, поэтому он захочет поскорее дать вам совет или перейти к рассказу о собственных проблемах.

Ищите искренне заинтересованных людей. Настоящим друзьям всегда интересно, что сейчас происходит в вашей жизни. Они интересуются вашими делами и внимательно слушают ответы. Начните замечать людей, которые проявляют интерес к вашему мнению и чувствам. Если вам сложно понять, настолько интерес человека искренен, то оцените, насколько такой человек:

• активно общается с вами, чтобы лучше узнать вас;
• не ограничивается светскими беседами о школе, работе или погоде;
• не отвлекается во время разговора с вами (например, не смотрит в телефон).

Замечайте людей, которые умеют принимать других. Хорошие друзья позволят вам свободно выражать свои чувства и не станут вас судить. Попробуйте понаблюдать за своими друзьями и знакомыми. Как они относятся к вам и другим людям?

• Если у вас нетрадиционная сексуальная ориентация, то настоящий друг всегда примет вас и ваши взгляды. Он будет задавать вопросы, поймет сложность процесса признания собственной ориентации, не станет давить на вас или обзываться. Друг будет защищать вас, если кто-либо попробует насмехаться над вами.
• Если вы родом из бедной семьи, настоящий друг поймет, что дружба выше социального статуса, ярлыков и брендов. Он примет вас без прикрас, не станет унижать, жалеть или посмеиваться над вами.

Ищите людей, которые ценят верность и безопасность. Хорошие друзья всегда окажутся рядом, когда вам это необходимо. Вам будет приятно находиться рядом с ними, вы будете ощущать себя важной частью их жизни. Ищите людей, которые выполняют обещания и не отказываются о ваших совместных планов.

• Обходите стороной людей, которые не умеют хранить тайны и распускают сплетни. Наверняка вы не захотите делиться с ними личной информацией, а ведь для этого и существуют друзья. Вам лучше не общаться с такими людьми.
• Держитесь подальше от людей, которые заставляют вас поступать против своей воли. Едва ли вы сможете построить доверительные отношения и чувствовать безопасность с людьми, которые не уважают ваши ценности.

Находите позитивных людей. Хорошими друзьями обычно становятся веселые, уверенные в себе и счастливые люди. У каждого бывают тяжелые дни, но всё же стремитесь окружить себя такими людьми, которые замечают юмор в повседневных ситуациях и помогают вам видеть всю ситуацию в целом, а не только плохое.

• Держитесь подальше от тех, кто постоянно жалуется на свои проблемы или хочет затянуть вас в круговорот своего негатива.

Как развивать новые дружеские отношения

Знакомьтесь с окружающими. Не бойтесь пробовать новые занятия в школе или в окрестностях. Это поможет вам часто знакомиться и общаться с людьми, которые могут стать вашими новыми друзьями.

• Станьте волонтером.
• Запишитесь в музыкальную школу.
• Станьте участником спортивной команды или клуба по интересам.
• Гуляйте с собакой.
• Помогайте местным компаниям.
• Изучайте свой родной город.

Общайтесь с людьми онлайн. Если вы стесняетесь или у вас просто нет возможности и времени для личного знакомства, то начните чаще использовать социальные сети. Переписка с коллегами или другими учениками школы в интернете – это отличный способ лучше узнать людей. Избавьте себя от волнения, связанного с личными встречами, и общайтесь с людьми в комфорте своего дома.

• Во время знакомства и общения с новыми людьми в сети важно помнить об осторожности, ведь любой пользователь сети может выдать себя за другого человека.

Находите время для новых друзей. Если вы хотите, чтобы дружба развивалась, начните активно общаться и видеться с новыми друзьями. Планируйте совместные веселые мероприятия вроде похода в кино, прогулок и встреч в кафе.

• Следите за тем, чтобы не только вы проявляли инициативу. Друзья также должны предлагать различные варианты времяпровождения и находить возможности для встреч.
• Старайтесь не утомлять друзей слишком частыми звонками. Лучше не звонить и не писать им поздно ночью.
• Если вам трудно найти время для встреч один на один, то попробуйте договориться о встрече компанией.

Будьте внимательны. Замечайте предпочтения новых друзей. Планируйте занятия с учетом их интересов. Проявляйте интерес к мнению или опыту человека, чтобы сблизиться с ним. Начните задавать вопросы, ответ на который не ограничивается простым “да” или “нет”. Например, можно спросить:

• Чем ты любишь заниматься в выходные?
• Какая твоя любимая музыкальная группа?
• Где ты обычно проводишь отпуск?
• Как ты познакомилась со своим парнем?
• Почему ты болеешь именно за эту команду?

Анализируйте вашу дружбу. После знакомства и начала дружеских отношений с новыми людьми всегда полезно задуматься о дружбе и понять, хотите ли вы продолжать отношения. Так, задайте себе ряд вопросов:

• Насколько мы хорошо ладим?
• Мы понимаем друг друга и нам приятно общаться?
• Я чувствую себя в безопасности, могут довериться и открыться человеку?

Как обходить стороной фальшивых друзей

Избегайте поверхностных отношений. Настоящие друзья связаны крепкими узами, они не просто состоят в одной команде или предпочитают определенный бренд одежды. Важно не то, что другие думают о вашей дружбе, а то, как вы себя ощущаете в таких отношениях. Фальшивые друзья, которых интересует только поверхностное впечатление, будут:

• критиковать вас;
• пускать пыль в глаза или относиться к вам отрицательно;
• проявлять неуважение к вашим потребностям и мнению;
• использовать вас ради собственной выгоды;
• манипулировать или контролировать вас, чтобы получить желаемое.

Не молчите. Не бойтесь выражать свои взгляды, даже если друзья не согласны с ними. Любой настоящий друг будет уважать ваше мнение, позволит вам свободно высказываться и принимать собственные решения. Остерегайтесь друзей, которые критикуют вас, дразнят и просто не хотят слушать.

• Всегда можно высказать свое мнение и при этом никого не обвинять. Скажите: “Я чувствую себя , когда ты_. Я бы хотела, чтобы ты___. Это возможно?”. Например: “Мне неприятно, когда ты насмехаешься над моей любимой группой. Я понимаю, что тебе нравится другая музыка, но я бы хотела, чтобы ты перестала так делать. Это возможно?”.

Установите границы. Иногда вполне комфортно состоять с людьми не только в глубоких и очень близких отношениях. Установите четкие правила и ограничения со всеми друзьями, настоящими и просто знакомыми. Сообщите приемлемый для вас уровень комфорта во время общения и встреч. Попробуйте установить с фальшивыми друзьями такие границы:

• не общаться в сети и не сплетничать;
• ограничить доступ к личной информации в социальных сетях;
• не переписываться слишком часто;
• проводить время в компании, а не наедине;
• отказываться от приглашений и говорить “нет”, когда это необходимо.

Научитесь принимать отказы. Отказ — нормальная часть отношений. Иногда это неприятно, но не нужно принимать все слишком близко к сердцу. Отказ может быть обусловлен самыми разными причинами. Лучше попытаться найти и сохранить настоящих друзей, которые будут принимать вас таким, какой вы есть.