Поискала и все равно не совсем поняла первый термин.
Как? Например, в схожих по интересам сообществах.
Еще сближению помогают ситуации условно изолированного сообщества. При некоторой ограниченности выбора, человек начинает идти уже не по легкому пути, а пытается наладить отношения с теми, кто рядом. Это полезно для вас как и для того, чтобы самому научиться коммуницировать, так и людей подтолкнёт в вас разглядеть личность. Условно, летний лагерь или поход. Пожить где-то в месте, куда приезжают на время и не имеют друзей и ищут их на месте. Например, азиаткий дауншифтинг, волонтерские зарубежные проекты, может поездки вроде археологических раскопок или помощи по спасению деревни. Не знаю, ищите.