Как начать понимать математику, если тебе за 20, ты гуманитарий и уже отчаялся?

в 32 года я не знал, что когда в уравнении Х-3 = 0, 3 переносишь вправо, нужно "-" менять на "+" (X=3).

за 2 года я прошел курс Райгородского по комбинаторике, прошел 2/3 того же mathprofi., рекомендую, и все - потому что меня просто "прёт":)

Математика основана на логике. Логика присуща любому человеку со здоровым мозгом. Все выводится из самых простых аксиом, по сути, если вы умете сложить 1 + 1 - поймете все остальное. 1+1 понимает каждый. Вы понимаете, почему 1+1 = 2? Значит вы поймете математику.

Просто нужно заинтересоваться предметом (чего обычно нет в школе). Если вы абсолютный "гуманитарий" (а, по сути, просто человек, который не умеет считать или "количественно познавать мир") - начните читать что-то "околоматематическое", что вообще рассказывает о науке как таковой. 

Например:
Книга  "Удовольствие от X",
Документальный фильм "Чувственная математика",
youtube-канал Numberphille (есть переводы на русский)

• эти материалы помогут "гуманитарию" осознать, что математика это не скучно, а интересно (я бы сказал трансцедентально-интересно), что она, оказывается "красивая".

Затем, когда вы "заглотнули" полугуманитарную околоматематическую "затравку", я рекомендую чуть-чуть оживить школьный курс арифметики. Возьмите какой-нибудь онлайн учебник (interneturok.ru, например) , и посмотрите, как:

1) делят столбиком (многие к 25 забывают начисто).

2) как складывать дроби (не десятичные), как делить на дробь, как вычислить проценты без калькулятора:)

3) как возводят в степень (а в отрицательную, а в дробную как?):)

4) решите уравнения (линейные, квадратные и т.д, с 2-мя неизвестными).

Уже в 3-м пункте начнуться "доказательства". Пробуйте сами доказать, закрыть учебник. Удивительно, но в математике почти ничего не нужно помнить, вы увидите, что доказательства строятся на логике, и, даже если вы что-то забыли через пол-года год, вы сможете в любой момент через доказательства (не зазубренные, а понятные!) вывести что нужно сами. (и научитесь доказывать/опровергать что-то во время спора, или для себя, когда читаете какой-то совсем нематематический текст в фейсбуке, определять, истинно там пишут, или ложно, имеет ли это смысл, или не имеет смысла, как деление на 0:)).

Ну а дальше можно взять какой-нибудь курс на Coursera. Мне понравился курс "Комбинаторики" Райгородского (только если вы сразу к нему приступите, без предыдущих шагов - вы сдадитесь, нужно хоть чуть-чуть научиться воспринимать доказательства и оперировать абстракциями). Можете взять какой-нибудь другой курс) Главное, чтобы вам было интересно (например, статистика).

В заключение.

Я не могу сказать, что математика сильно перевернула мою жизнь, но она изменила мое мировоззрение. На себя до математики я сейчас смотрю как на "необразованного" человека, плохо оперирующего логикой, отсюда - мешанина "гуманитарных" знаний в голове без какой-либо системы. К сожалению, я могу сказать это про большинство современных "образованных" людей "гуманитариев"....

Вообще у человека есть, конечно, способности к определенным вещам большие, чем к другим. Но математикой (не всей, конечно, она обширррррна в натоящий момент) может овладеть любой (выше объяснил почему:)).  И я считаю, должен овладеть. Иначе, ДАЖЕ если вы НАСТОЯЩИЙ гуманитарий (!), а не просто тот, кто не умеет считать и оперировать логикой (современный "гуманитарий-обыватель", часто называющий себя еще почему-то "думающим" или "осознанным"), то вы, к сожалению,  видите только половину картины мира. Разве не интересно увидеть "другую" половину?:)