1)передвинуть мышку
2)закрыть сайт
3)встать
4)взять в руки блокнот
5)сделать задачу из вашего дела
6)сделать другую
...
257) наслаждаться правлением мира!
...
Лучше всего делается, если есть подробный план к действию. И когда основная большая задача разделена на мелкие. Мозгу так удобнее, когда есть точный план. Начинать задачу, которая не имеет структуры или имеет расплывчатый вид - не так то и просто, потому что мозгу некомфортно лишний раз нагружаться и попадать в ситуацию когда ему придется додумывать план на ходу. Из за этого и появляется лень - мозг просто экономит энергию и огорождает себя от неэффективной нагрузки.