Можно обратиься к врачу через интренет.
Онлайн доктору.
Гинекологу.
Это сейчас не дорго.
Вы получите качественную консультацию и ненавредите здоровью.
Есть тесты на беременность, которые определяют беременность с первого дня задержки. К сожалению, точность у них не 100%-ная. Для более точного результата нужно сходить на УЗИ через 2-3 недели после задержки.