Я бы не стала отвечать на этот вопрос, поскольку лично у меня такого опыта нет. Но так вышло, что именно сейчас я с головой погрузилась в эту тему под эгидой "как должно быть правильно, а не как принято".
Несколько давно мучивших меня вопросов разрешились, к счастью (Например, почему сейчас рожают лежа на спине, когда сила гравитации "против", почему раньше было норм рожать хоть в поле, а сейчас куча врачей лезут, командуют процессом, а женщина просто материал в процессе, хотя именно она должна быть главной в нем, и при этом смертность и родовые травмы все-таки случаются и т. д.)
Подумала, раз вы интересуетесь, из любопытства или с планами на будущее, можете наслушаться страшных рассказов. А те, кто рожал в роддомах, чаще всего страшилки и расскажут (по крайней мере, все мои знакомые рожавшие такие).
Как оказалось, не всем суждено мучиться в родах, есть альтернативы страданиям, разрывам, послеродовой депрессии, кесареву и прочим мукам. Рассказывать сама не стану - очень долго. Просто посмотрите ролики с Мишелем Оденом (гинеколог с мировым именем) и фильм "Бабичье дело" (2 части). В первой части объясняются история и тонкости процесса, во второй- непосредственный опыт рожавших женщин, которые испытывали, конечно, боль, но не такую ужасающую, как сейчас в роддомах.
Я не агитирую за какие-то идеи или методики, просто всем нужно знать, что бывает и по-другому, а не только так, как привычно.
Удачи вам :)
Здесь конкретный вопрос, и мне кажется, лучше отвечать если знаешь. А рассылают неподходящие вопросы много кому)