Я, как человек с расшатанной нервной системой, постоянно "мокрею" Особенно это касается рук. Единственный лайфак, который просто применить в обиходе (бесплатно!) - это подержать руки под горячей водой. Затем сразу же под ледяной. Бредово, но спасает. Правда, ненадолго.
Как верно сказали, очень действенный и дешёвый метод - паста Теймурова. Для ног подойдёт формидрон, протирать ватным тампоном 1-2 раза в сутки. Тоже стоит копейки и неплохо помогает.