Возьмите формулы всех времён, которые вас интересуют, выпишите их и разместите удобным образом на рабочем месте (столе).
Просмотрите каждое время и составьте небольшой конспект по случаям употребления этого времени. Тут важно пропустить это через голову и записать так, чтобы вам было понятно. Можно соединить воедино несколько случаев употребления времени в 1 и оставить 2-3 случая на каждое время, записав это понятным вам языком.
Так вы не заблудитесь во временах и других грамматических темах.
Ну, и, конечно же, практикуйтесь, как можно больше.
Попробуйте описать свой день на английском, свою работу, любимых и друзей вслух и письменно. Постоянно отслеживайте правильность грамматики и плавно увеличивайте темп речи, сохраняя контроль над используемыми конструкциями (они должны быть перед вами).
Так вы не будете допускать глупых ошибок и говорить несуществующими временами и оборатами. Ошибки будут в любом случае, так пусть они будут умными.)
Удачи в грамматике. Пишите, если будут конкретные вопросы или любые недопонимания; мне в радость!)