Могу поделиться опытом своей подруги (вместе ходим на йогу). Как-то раз разболелся у нее шейный отдел, движения стали скованными, на работу с трудом ходила, но к врачу ни в какую не шла. Сначала прошла курс у иглотерапевта, боль уменьшилась, но не прошла, скованность осталась. Затем начала пить ибупрофен, боль в шее уменьшилась, но начались боли в желудке (одно лечим - другое колечим). Перепробовав еще несколько вариантов все-таки обратилась к неврологу. Назначили миорелаксант+хондропротектор румалон. Теперь ходит как человек, вернулась на занятия. Поэтому всегда и всем советую обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Всё это временно поверьте потом всё вернётся только с последствиями особенно у невролога они только колят
После постановки диагноза и снимков шейного отдела назначаются вытяжение,массаж шейно воротниковой зоны и при необходимости остеопатия или мануальная терапия .