Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как курение влияет на похудение и диету?

Еда, напитки и кулинария+4
Родион Чистяков
  ·   · 52,1 K
Студентка  · 14 дек 2016

Сигареты не жиросжигатель. Я курила - весила 89 кг, бросила на 3 года - сбросила вес и вешу 52 кг. сейчас вновь закурила, просто люблю это дело. Сигареты мне фигуру не делали, да и желание поесть я отличаю от желания покурить. Я к тому, что не надо курить для похудения, надо бегать)

Вопрос заключался в другом. Но вы похвастались успехами, ок.

Сертифицированный нутрициолог-диетолог, эксперт в...  · 10 апр 2021  ·
my_fasting
Я не специалист по табакозависимости. Я коуч по здоровому образу жизни. Могу со 100 процентной уверенностью сказать, что курение засоряет рецепторы. Отсюда может возникнуть непреодолимая тяга к сладкому, острому, жирному. Иная... Читать далее
Подробнее о рациональном питании и активном долголетии в моем Инстаграм каналеПерейти на instagram.com/my_fasting
Хотела бы добавить, что курение особенно совместно с чаем и кофе может убирать чувство голода и заменять приём... Читать дальше
Врач- эндокринолог, диетолог. Онлайн консультации...  · 2 мар 2021  ·
doctor_OlgaK
Добрый день. Выкуривание сигареты требует затраты определенного количества дополнительных калорий, т.е. курение воспринимается нашим организмом как физическая нагрузка: 1. При курении Вы делаете более глубокий вдох, чем обычно... Читать далее
Много интересного на моем канале в телеграмм Перейти на t.me/doctor_OlgaK
Первый
Эксперт по снижению веса  · 23 авг 2019
Здравствуйте, курение не влияет на похудение до тех пор, пока Вы продолжаете курить. Трудности возникают, если Вы будете бросать курить на первом этапе снижения веса "Запуск расщепления жира" он обычно длиться около 3 месяцев... Читать далее
Магистр прокрастинации  · 17 июн 2016

Много слышал о том, что бросая курить, люди набирают вес. По личному опыту было так: Я курил 6 лет, после чего бросил и еда стала гораздо вкуснее, чем была раньше. В связи с этим в течении пары месяцев появилась пара лишних килограмм.

научный журналист  · 24 июн 2015
В исследованиях того, как индекс массы тела связан c курением, обычно оказывается, что курильщики, в среднем, стройнее некурящих, даже при том, что курильщики меньше двигаются. Сигареты притупляют аппетит, так как немножко... Читать далее

Ася, а можно ссылочку на исследования о предпочитаемых фигурах?