Любая зависимость является следствием (компенсацией), а не причиной, избавляться надо от причины, тогда зависимость исчезнет сама. Что бы найти причину спросите себя что действительно вы хотите в жизни, отвечайте искренне, а так же посмотрите что вам дает каждая из этих зависимостей. И как она компенсирует то что вы хотите но не имеете. Как пример - на вскидку: Хочу быть крутым - зависимость шопоголизм - понимаю что не крутой может хоть круто выглядеть буду - сделай что то крутое и будешь крутым тогда насрать будет что ты не круто (для кого то выглядишь), и будешь покупать только то что тебе действительно нужно, при этом это будут действительно качественные вещи, так как деньги сэкономленные на отказе от шопоголизма можно потратить куда более эффективно. Зависимость анорексия, орторексия - хочу иметь красивое тело - понимаю что с телом хрень буду правильно питаться - займись каким нибудь активным видом спорта (для души) от которого тебя прет и режим питания и вес сам нормализуется. Зависимости от ритуалов - основной вопрос эзотерики Зачем? отвечаешь на него становиться понятно что? и как? - значит видишь механику ритуалов, от некоторых избавляешься некоторые создаешь, под ситуацию. Зависимость игровая - хочу быть крутым в жизни/жизнь скучная - в жизни не крутой за то левл высокий, да и графа нормальная - займись тем что действительно интересно и качай реальные скилы а уж графика в реале ..... Зависимость любовная - Есть такое широко известное выражение возлюби ближнего как самого себя. Вот и любишь в человеке то что отзывается - да он не подарок но что то в нем есть - вот это что то есть во всех, это как смотреть через замочную скважину в комнату запертую на замок, и пытаться ее открыть своим ключом, а он не подходит... посмотри по сторонам может ты ошибся дверью... и рядом дверь к которой твой ключ подойдет.