Меня как-то сильно обидел знакомый человек, но он никогда бы не извинился за это, и если бы я продолжила требовать от него извинений, поднимать эту тему - он бы обидел меня еще больше.
И меня так колотила обида на него, я просто не могла с ним спокойно разговаривать. Меня душила несправедливость, я даже наедине с собой стала злиться, накручивать себя. И потом, мне помогло то, что я представила его перед собой, и начала орать, как он был несправедлив и какой же он козел. И минуты две наверное орала, выдохлась и мне так полегчало... С тех пор я не держу на него обиды.
Какие вопросы - такие и ответы...
Общие. Возможно, что-то позитивное из них вынести можно в самых разных ситуациях.
Я, например, как бы корыстно и цинично это не звучало, думаю о том, что неприятный мне человек может быть мне чем-то полезен в будущем. Это работает, когда человек ваш знакомый.