Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как избавиться от тревожности?

Мне 14 лет, я учусь в 9 классе. В последнее время меня многое тревожит. Позвольте перечислить причины тревожности:

  1. Религия. Я религиозный человек. Я боюсь за себя и близких. Мы не нарушаем никаких правил своей религии, но тревожность почему-то есть.

  2. Время. Прошлое ушло в небытие, а будущее ещё не настало. Зачем делать что-либо, если это уйдет в небытие? Это отбивает у меня желание что-либо делать и радоваться.

  3. Люди. Я живу в месте, где люди приживают свои жизни впустую. Они не учатся в университетах или колледжах, а сразу начинают рожать детей, и живут в бедности. И их дети обречены на ту же жизнь.

  4. Учеба. Так как я школьник, меня, конечно, тревожит учеба. Я боюсь, что проведу всю жизнь так же, как и ранее упомянутые люди - псу под хвост.

  5. Родные. Мой младший брат не хочет ничего делать. Это может перерасти в крупные проблемы в будущем. Когда же я пытаюсь дать ему совет, на меня орет мать. Она не хочет, чтоб ее ребенок плакал. Я очень боюсь за него.
    Также моя мама не верит в вакцину. Я боюсь, что с родными что-то случится из-за этого.

МедицинаПсихология+4
Jozeph Jostar
  ·   · 308

Даже то что вы, все структурируйте по полочкам - это уже большой плюс. Вам сейчас так плохо, из за того что вы становитесь взрослой личностью. Начинают работать ваши гендерные возрастные симптомы. Происходит перестройка всего организма. И что с этим делать - п е р е ж и т ь. Или если сильно беспокоит - обратитесь к психологу, он поможет вам пережить этот период в жизни.

Учитель начальных классов  · 24 мая 2021
Привет! Очень жаль, что ты столкнулся с такими проблемами. Молодец, что хочешь найти ответы и ищешь помощь! То , что ты переживаешь обо всем этом, характеризует тебя как небезразличного, заботливого, внимательного молодого... Читать далее