Прочитайте статьи Тима Урбана. Он отлично описывает что такое прокрастинация и дает советы как ее победить. Но, сразу скажу, что легко не будет. Переводы статей есть на Хабре.
Вопрос неправильный, может поэтому и возникает непонимание (по крайней мере, от части). Прокрастинация — это не привычка. Это достаточно серьёзное расстройство поведения, у которого несколько причин возникновения, степеней... Читать далее
работаю программистом, по образованию информатик... · 20 мар 2019
Прокрастинация или лень - бич современного общества в том смысле, что люди стали считать, что они машиноподобны и могут быть стопроцентно эффективны всё время. Однако, эволюция нас к такому не готовила.
Кроме того, лень или прок... Читать далее
1. Признаться себе, что прокрастинируем.
2. Найти причину. Причинами могут быть: низкая или высокая мотивация, неуверенность в себе, перфекционизм, потребность в сверх стимуляции...
3. Выбрать инструмент для работы с прокрас... Читать далее
Ха, прокрастинация! Да вы не знаете мою соседку! Во где эта самая штука махровым цветом цветет. Да там полный дом этих самых лентяев. Одна только бабушка без этой заразы. Крутится пропелерром крутится. Обслуживает ненаглядных... Читать далее
Бросьте Вы эти латинские поганства: прокрастинация. Как-будто жуёшь и кости во рту хрустят.
Есть же нормальные: лень, неохота (это не наречие, а существительное!). А бороться - только обещанием кому-то: жене, детям, родителям... Читать далее