Зафиксироваться на другой стадии. Шутка. Все стадии, употреблённые Фрейдом и переросшие в фиксации - условно синонимичны. Мы будучи в анальной стадии не наслаждались своими какашками, хотя получали простейшие удовольствия - еду, нужду, общение. Оральная стадия - самая первая в развитии, связана с кормлением, а по факту -связана с чувством доверия и спокойствия. С грудным молоком ребёнку попадают также гормоны, оказывающие седативный эффект на младенца, поэтому они обмякают, становятся спокойными и полусонными. Эти гормоны неотрывно связаны с ощущением спокойствия и защищенности у взрослой личности. Пытаясь успокоиться - мы взываем к симуляции нашей ротовой полости, однако, тех самых материнских гормонов мы не получаем. Ведь, чем мы занимаемся? Курим, грызём ручки, кушаем, облизываем ногти... Так что, совет - надо успокаиваться, искать иные способы почувствовать спокойствие. Говорят, многим с этим помогают физические нагрузки, например, прогулки пешком, приседания.