Старец Паисий Святогорец говорил, что иногда надо включать доброе безразличие. То есть на все те мысли и чувства которые вас тревожат, безпокоят - ты отвечаешь безразличием, но, как бы с добрым сердцем. И тогда постепенно отсекая то, что нас мучит, мы приходим в такое доброе состояние безразличия.