Как я, обычный человек, могу выразить своё несогласие по отношению к принимаемому законопроекту и при этом не попасть в тюрьму?

Формально вполне законными шагами будут такие:

1. Петиция. Сколько бы подписей не было, решает дело некая политическая целесообразность. Наверное, самый яркий (и самый первый) случай, когда петиция подействовала - это случай со Светланой Бахминой. Она была выпущена из тюрьмы - считается, что благодаря большому общественному движению. Однако я бы добавила к этому еще и блистательную работу защитников Светланы и самой Светланы. А в деле, например, Павла Астахова петиция и коррупционный скандальчик совпали по времени, и публике показалось, что здесь петиция сыграла свою роль. Но это вряд ли. Как известно, Путин считает, что общественное мнение - это давление на него лично, и он ему не поддаётся. Вот такое у человека убеждение по поводу общества и его мнения.

2. Обращение к депутатам, в том числе к депутату от своего округа, он обязан вас принять и выслушать со всем вниманием

3. Опубликовать своё мнение в соцсетях (не используя ненорматинвую лексику и всякие нехорошие призывы, подпадающие под УК: например, свергнуть проклятый режим или взорвать Думу

4. Встать в одиночный пикет и строго соблюдать правила проведения одиночного пикета (да, рядом могут быть провокаторы, да, сотрудники полиции сами могут не знать правила проведения одиночного пикета и забрать вас, да, судья может наплевать на всё и подвергнуть вас административному наказанию, штрафу, но в тюрьму не посадят - если вы действительно соблюдали все правила, не ругались, не царапались и подчинялись требованиям сотрудников полиции, пусть и незаконным, хотя указать им на это стоит, конечно)

5. Организовать согласованный митинг или принять участие в согласованном митинге. Если этот согласованный митинг будут незаконно разгонять, как это было 6 мая 2012 года, постараться не попасть в автозак и вести себя максимально спокойно.

6. Выступить в СМИ - если есть такая возможность. Опять же, соблюдая УК

7. Написать обращение президенту, отнести его в Администрацию президента, разъяснить в письме свою позицию и попробовать убедить читателя письма (вряд ли это будет президент), что подписывать такой закон не надо. Вряд ли все эти действия увенчаются большим успехом, однако ваша совесть будет чиста - вы сделали, что могли.