Поддерживаю предыдущий ответ. Также от себя хочу добавить, что для того, чтобы прекратить ревновать, так или иначе нужно повысить чувство собственной важности. Начинают ревновать те люди, которые осознают свою невыгодность в данных отношениях. Зачастую с помощью ревности, люди, не уверенные в себе, создают чувство вины у объекта, которого ревнуют, и пользуются этим в своих корыстных целях.
В такой ситуации, ревнующий человек, осознавая свою невыгодность, просит партнёра отказаться от кого-то более подходящего в свою пользу. Так что если вы ревнуете, то просто смотрите на себя как на более ценного/полезного/важного человека. В случае, когда вы осознаёте, что вас, в общем-то, может и не за что ценить данному человеку,то поработайте над собой в тех направлениях, которых вам не достаёт. Если же ревнуют вас, то попытайтесь объяснить эту точку зрения (при том условии, что вы с ней согласны) этому человеку. В том случае, что даже после данных объяснений человек не осознает своей глупости и того, как он занижает свою значимость, и все равно будет продолжать вас ревновать, взывая вас к чувству вины, то советую отказаться от этого человека.