Считается, что избавиться от проговаривания можно, параллельно чтению напевая мелодию или даже издавая звуки типа "бз-з-з-з-з-з". Поскольку невозможно одновременно жужжать и проговаривать слова, первое вытеснит второе.
Скорость разговорной речи около 150 слов в минуту. Если вы хотите читать в 3-4 раза быстрее про себя, то нужно делать специальные упражнения на подавление проговаривания при чтении про себя.
Проговаривание или по другому... Читать далее