Играй правильно по банкролл менеджменту... Если ты играешь кэш. То проиграв около двух бай-инов можешь смело делать паузу, лучше чтобы пауза была побольше чтоб наверняка понимал что ты сейчас не в тильте
Лучше просто закрыть рум.
Если самому не получается, то вроде есть программа, которая автоматически закрывает приложение при проигрыше определенной суммы. Не помню как называется. Играешь в тильте- проигрываешь.