Необходимо посмеяться над своей неудачей и пофигистически относиться ко всему подобному. Ты попробовал - не получилось, и ладно. Необходимо преобразовать окружающую деяствительность в ту атмосферу, в которой ты находишься рядом с друзьями. Идешь, ты, допустим, с другом, и упал, подсользнулся, лежишь в снегу. Друг посмеется над твоей оплошностью, как и ты. Так же веди себя и без друзей рядом. Не бери все всерьез.
Проигранная битва, не проигранная война. Вы получили опыт, и это уже хорошо. Теперь сумейте этим опытом правильно распорядиться, и следующий бой будет уже за вами. Так и самооценка подымется. Сама.
Найти в полученном опыте пользу. Извлечь урок из такового опыта. Определить качества своей личности повлиявшие на неудачу и начать их устранять, оптимизируя таким образом личностную модель. И думать перестаните и делом займетесь.
Да, ия додумался.что психологов зря не знают, где их было искать, в детстве.отрочестве.юности. одни юристы вокруг
Надеюсь, ответ понятен и заслуживает вашего лайка )) если надо дополнить или расширить - напишите в комментариях.
ПОРАЖАТЬСЯ МОЖНО, НО ПОБЕЖДАТЬ-, - НУЖНО, ОБЪЯСНИТЬ? СТАНЬ НА РИНГ, ПРОИГРАЙ. А НА ЗАВТРА-НЕ ССЫ!
А как этого добиться, если тебя уже воспитали по-другому?