Как действует акупунктура и акупрессура?

Акупунктура и все ее разновидности находятся "под следствием" науки уже довольно давно, исследований и мета-анализов было действительно немало, выводы, к сожалению, не утешительные. 
Традиционные принципы акупунктуры вообще нет смысла обсуждать, наличие энергии ци, инь-янь, и специальных точек активации чакры, оставим эти сказки буддистским монахам.  Далее были высказаны предположения, что механизм действия кроется в стимуляции нервных окончаний и ганглиев, или в местораздражающем действии и т.д. и т.п. Но все сводится к одному. 
Как я уже говорил, за последние 30 лет было проведено много клинических исследований, а систематические обзоры, которые опираются прежде всего на высококачественные научные исследования(рандомизированные, с большой выборкой и без очевидных погрешностей), приводят нас к следующим выводам - при большинстве заболеваний, на лечение которых претендует акупунктура, она приносит пользу лишь как плацебо. Стоит сказать, что есть парочка высококачественных исследований, которые подтверждают лечебное воздействие акупунктуры при некоторых видах боли и тошноты, в сравнении с плацебо, но другие, не менее высококачественные исследования приводят к противоположным выводам, следовательно, абсолютно по всем патологиям данные в пользу акупунктуры либо негативные, либо противоречивые.  А так же не стоит забывать, что даже в случае боли в спине и тошноты, иглоукалывание сравнивалось с плацебо, следовательно ни в ком случае нельзя сказать, что акупунктура помогает лучше общепризнанного лечения при этих проблемах, а зачастую она еще и в 10-ки раз дороже, что лучше, пройти 5 сеансов иглоукалывания по 2 тысячи рублей каждый, или купить средство против тошноты за копейки? А еще лучше  вообще разобраться в причинах той же самой тошноты с помощью нормальной медицины, а не втыкать в себя иголки.