Читаю по 20-40 минут каждый день перед сном бумажные книги. Причиной перерыва может быть подготовка проекта для научно-практической конференции или серьёзная болезнь.
На протяжении уже 5 лет читаю час-два перед сном. Осознанно выключав все гаджеты и экраны мониторов, чтобы легче засыпать. Бонусов куча, от горы просчитанных крутых книг, до спокойного сна и отсутствия бессонницы:)
По причине домашнего задания
Читаю почти каждый день. Могу читать с вечера и до глубокой ночи, а могу часик потратить перед сном, если времени совсем мало. Иногда не получается взяться за книгу, поэтому кажется, будто день потрачен зря.