Вопрос философский. Для начала нужно понять совершенно чётко - что значит лучше. Постановка цели вещь сложная, но без неё никак. Прежде чем тренироваться и корректировать питание мы ставим цель: какое тело мы хотим иметь. С жизнью то же самое - обозначьте то, в чем нужно добиться успеха, и в чем ваш успех заключается. После постановки цели нужно найти мотивацию и развить силу воли. А после этого идём непосредственно к выполнению задачи. Хотим знать языки? Учим их. Хотим добиться успеха в карьере? Пытаемся достичь высот там. Изменить внешность? Составляем планчик, идём и меняем себя. Цель - сила воли - работа. Удачи!