Что делать, если после развода родителей, осталась жить в доме матери и вынуждена терпеть её скандалы? Переселиться к отцу не могу.
Мне четырнадцать лет, и обстановка в моей семье весьма неприятна: родители не так давно развелись, и я, увы, осталась жить в доме матери. Поддерживаю с отцом наилучшие отношения, но уехать к нему на данный момент не имею возможности. Ежедневно, возвращаясь домой, я испытываю на себе отвратительное напряжение и злость со стороны матери, выливающееся в скандалы, сплетни обо мне и отце, всяческое промывание костей (она знает, что в их с отцом конфликте, я не на её стороне, хотя никогда не демонстрирую этого в агрессии и претензиях). Силы на обучение, развитие и внутреннюю борьбу с преградами жизни, разумеется, постепенно иссякают. У меня нет ни одной внятной идеи, как защитить себя от этого, но я действительно ощущаю неприятное угасание желания жить и к чему-то стремиться.
Что бы вы, уважаемые читатели, сочли бы наиболее разумным в моей ситуации?
К сожалению у вас правда очень тяжелая ситуация и я вам сочувствую. Вы пишете что приняли в конфликте родителей одну из сторон и это оказывает влияние на создавшуюся ситуацию.
И если сравнивать на что больше направлена ваша энергия на будущее или настоящее, то очевидно, что вы вынуждены выживать сейчас а на обучение, развитие сил уже не хватает, верно?
Ваш приоритет сейчас в стремлении защититься и возникает он в связи с тем, что вы втянуты в конфликт, что если выставить другой приоритет?
Нападая на вас, мать по сути нападает на ту вашу часть, которая поддерживает отца а та часть, которая является и ее дочерью тоже, как будто для нее не в доступе. И вероятно происходит это не по причине ее плохости а по причине сложной ситуации в которую она попала и к которой видимо не была готова. Ей сложно справляться со своими чувствами и видимо нет никого, кто мог бы ее поддержать.
Между тем, обьективно, вы пока ограничены в возможностях. Не можете уехать к отцу, не можете жить отдельно от мамы, для того чтобы консультироваться у психолога, и для многого другого, вам необходимо разрешение родителей.
Я предлагаю дистанцироваться от конфликта родителей, насколько это возможно и простроить планы на свое будущее исходя из ваших целей, бросить силы на укрепление своей собственной состоятельности, получать знания, добиваться успехов, пока взрослые разбираются в конфликте, который сами и создали. Старайтесь беречь себя и не упускайте возможности себя баловать, ресурсировать.
Например, можно обратиться к маме с просьбой о работе с психологом, если чувствуете что не справляетесь с эмоциями. Репетитором, если понимаете, что есть сложности в учебе. Можно попросить о том, чтобы она отпускала вас ночевать к подружке время от времени и так далее.
Я желаю вам, чтобы все у вас получилось и верю в Вас.
