Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как бороться с синдромом хронической усталости?

ПсихологияЗдоровье
Анонимный вопрос
  ·   · 141,1 K
Тюмень Финанс Групп, Основатель  · 2 янв 2020

Взять и отдохнуть, забить на работу ! Скллькотнеиработай не оценят, поэтому отдыхаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааавааааааааааааааай😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😂😂😊😊😊😊😊😂😂😊😊😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😊😊😊😊😊😊😊😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😊😊😂😂😂😂😂😊

Врач-эндокринолог  · 8 окт 2020
У каждого человека хроническая усталость имеет свои причины и проявляется по-разному, поэтому рекомендации сугубо индивидуальны. Но есть и универсальные советы: 1) Не забывайте про отдых! Если после напряженного рабочего дня... Читать далее
Люблю свою семью, путешествия и готовить...  · 28 окт 2018
Как человек, который победил такую неприятность, могу сказать, что это не легко, не быстро, но реально. Мне помогли такие методы: - строгое соблюдение режима сна и бодрствования. Пожалуй, для меня это было самое сложное -... Читать далее

Здравствуйте. А ведь вы 👉 действительно все правильно делали. Спасибо вам за развернутый комментарий 🤗 Здоровья и удачи 🤗

Мой телеграм канал - "Ваш личный психолог" https:/...  · 22 июл 2020
В первую очередь необходимо исключить другие возможные заболевания, которые имеют схожую симптоматику. Это может сделать только врач. Ваш алгоритм: Записываетесь к терапевту, получаете направление на анализы. Вторую часть... Читать далее
Первый

Вообще тут могут быть более глубинные причины, не всегда все лежит на поверхности, есть много того, о чем мы просто не догадываемся. В моем случае мне очень помог регрессивный гипноз, советую посмотреть этот ролик по теме.

Первый

Оформить отпуск, купив билет, отправится в круиз на теплоходе! С верхней палубы любоваться красотой! Причалив к пристани очередного города, осмотреть его достопримечательности. А вечера просто незабываемые...

Иногда для борьбы с этим недугом помогает прием препаратов. Это 6 антиоксидантов - бета-каротин, коэнзим Q10, витамины С и Е, ликопин и рутин (витамин Р). Очень часто свободные радикалы становятся основой хронической... Читать далее

Спасибо за совет. Действительно, Аскорутин, например, хорошо помогает.