Есть два средства удивительно помогающие забыть про лень:
Просто начните рано вставать в 6 утра каждый день.
Выйдите из зоны комфорта, начните делать то, что никогда не нравилось.
Но естественно без внутреннего настроя и сопутствующих целей ничего не выйдет. Лень - удел самых слабых людей. Всегда легче убить время на диване нежели заняться чем-нибудь важным или просто полезным для себя, близких или друзей.
Возможно с ней не надо бороться а наооборот позволить себе побыть в этом состоянии и прислушаться к своему внутреннему голосу. Лень это симптом, который вам на что то указывает. Остановитесь и посмотрите.
Это верная рекомендация. Лень - действительно симптом. Было здорово, если бы автор подробнее написал, на что и как посмотреть!
Павел, здравствуйте. Как с вами можно связаться?
Я уже 2 месяца этим занимаюсь. Ужасно скучно, но лень никуда не делась.
Это слово и есть корень всех бед.
Вы все проблемы связываете с питанием?
Расскажу о собственном опыте. Мне всегда в такой ситуации помогает чашечка хорошего бодрящего кофе. Причем только натурального! Светло-коричневая жижа из растворимого не помогает.