Как-то это все не по Станиславскому) У меня много знакомых актеров, и никто из них не учился специально плакать. Учатся чувствовать все острее, быть раскрепощеннеее, вживаться в предлагаемые обстоятельства, открываться, не зажиматься. Плакать для многих не сложнее, чем искренне рассмеяться. Учатся проявлять эмоции. Для этого во всех театральных вузах людям здорово расшатывают психику - сущестует множество тренингов и разных техник, после которых "заплакать" перестает быть сакральным каким-то действием, это становится естественной реакцией на события, которые происходят с персонажем.
Не знаю как плакать, но вот Джои из "Друзей" делает дырку в кармане штанов, и, используя щипцы - плачет через боль, но я бы не рекомендовал, мне кажется это "в стиле Джои" и только.
Выбирайте роли, где нужно смеяться. ;)