Первый
Не буду говорить банальщины, наподобие мыслей о хорошем и т.д. То что подействует - терпеть, возможно попытаться отвлечься, тоесть, буквально, попытаться забыть о проблемах;из личного опыта скажу, что время пройдёт очень быстро, даже если депрессия затянулась.
Вы про себя?
Если Вы в 17 лет знаете слова "экзистенциальный кризис" и даже думаете о путях его преодоления - Вы входите в интеллектуальное меньшинство, поздравляю )
Теперь представьте, что Вы этих слов не знаете, что Вы... Читать далее
Очень толковый ответ, спасибо.
Да просто оставаться в живых, - а тогда куда он денется, - преодолеет.
Что со стороны? Самая главная поддержка, чтобы подросток понимал, знал, что кто-то, для него значимый, его видит, признаёт, уважает как такового. Как... Читать далее
У меня такое было в 18 и мне помог подробный самоанализ на несколько страниц блокнота-начиная от того, какой я была в детстве,до того,что мне нравится в жизни, а что не нравится сейчас.и что у меня получается делать.и о чем я мечтаю.
Оооо дааа! Я вас так понимаю. Мне сейчас 18 и случился этот "кризис", но вместо самоанализа на блокноте, я уже... Читать дальше
Тут уже все правильно написали. Но бы еще добавил от себя: перестать мыслить в категориях "экзистенциального кризиса". А то были такие два замечательные дадьки Питер Бергер и Томас Лукманн, которые написали еще в 60е годы... Читать далее
А ну. Никак. Принять мир. Вы не идеальный, я не идеальный, люди, мир - так себе, дерьмо. Жизнь не поддаётся логике. Неудачи почему то происходят намного чаще хороших вещей. Ну и тд. Я серьёзно. Что после смерти не узнаешь... Читать далее
Первый
Прежде всего, убедитесь, что у вас именно экзистенциальный кризис, а не депрессия, что ваше чувство тревоги вызвано именно некими философскими проблемами, связанными с существованием личности и её взаимодействием с обществом... Читать далее
Спасибо за доходчивый ответ! После прочтения вашего комментария даже как-то легче стало