Оговорим заранее, что ничто в этом мире, даже таблетка Аскорбинки, не может быть безусловно вредна или полезна. Гипноз это лишь один из инструментов, который должен применяться в нужных случаях и в руках грамотного специалиста.
Разберемся, что же такое вообще гипноз.Если коротко, то гипноз — это одно из природных состояний мозга, которое сохранилось у нас в ходе эволюции. По сути это особая форма его активности, которая включает в себя высокую концентрацию внимания, диссоциацию и открытость к внушениям, а также возможность регулировать восприятие. Гипнабельны 2/3 взрослого населения и почти все дети( Часть информации взята из лекции Дэвида Шпигеля https://clck.ru/WNEy2) .
У гипноза имеется ряд противопоказаний и побочных явлений разного рода, но встречаются, если опираться на статистику 1 на 10000. Наука изучает явление гипноза до сих пор, но благодаря методам изучения мозга многое стало яснее. "Для нейрофизиологов и психофизиологов уже давно не является секретом, что «каналы доверия» — это не какие-то мистические трансферы, а повышенная чувствительность сенсорных путей и систем «зеркальных» нейронов к определённым физическим раздражителям, к словам, мимике, жестам — ко всему тому, что для данного субъекта может являться неким кодом перехода в состояние подчинения «мудрому» советнику .(https://postnauka.ru/faq/21757)
Как и многие сторонники научного метода, рекомендую относится к гипнозу в психологии, как к хирургическому инструменту который должен использоваться в руках хорошо обученного и опытного специалиста, для решения сложных проблем.