Сталкивался с подобной проблемой. Лично мне помогало чтение по принуждению, сейчас объясню:
Словно старый Жигуль, наш мозг нуждается в толчке, который заведёт его.
Попробуйте сквозь силу, слёзы прочитать страниц 20 любой книжки — можно и без интереса.
Это заставит заплывший жиром мозг потихоньку растапливаться, что позволит Вам начать новую эпоху мыслительной активности)
Приятного чтения!