Я не доверяю людям. Что делать, как с этим бороться?

Возможно, вы не достаточно еще научились понимать себя и свои переживания, а возможно вы боитесь быть отвергнутым, осмеянным, или того, что вам причинят боль. Возможно, это связано с вашим возрастом. Вам нужно научиться принимать и любить себя, и принимать мир таким, какой он есть, не отождествлять себя с другими людьми. Люди могут проявляться и относиться к вам по-разному, но от этого вы не перестаёте быть тем, кто вы есть, быть собой. Если о вас подумали или сказали плохо - это не значит, что вы плохой, и вы сами решаете - принимать это на свой счет или нет, и как на это реагировать