Здравтя! Предлагаю Вам, начать с "Пхагават Гитты" и изучения азов Хатха йоги. Время для понятия и перехода подребуется от 3 лет и до бесконечности... Хорошо найти грамотного наставника, того кто не будет Вас, пользовать оперируя неизвестностью 😁
Начинать изучение буддизма лучше с вопроса себе: «Зачем мне это нужно?». Буддизм можно изучать как философию, как часть истории цивилизации, разных традиций или как религию. Можно принять буддийское учение как образ жизни, путь... Читать далее
Понять буддизм примерно так же легко, как в совершенстве выучить иностранный язык. Не буду сильно умничать, для новичка рекомендую ровно 2 книги: 1) Торчинов "Путь Ученика" - тут вас и в буддологию введут и представят основные... Читать далее
Я вам напишу, с чего я начал, а дальше уже сами выберите свой путь. Меня заинтересовал буддизм еще в детстве, когда я занимался боевыми искусствами. Тогда читал отдельные статьи, чтобы понять, что это вообще за религия такая... Читать далее
Буддизм очень разнообразен. Надо смотреть, - что вас может вдохновить. Какие примеры практиков вам кажутся интересными.
Буддизм может быть забавным, может быть серьезным, может быть скучным, может быть загадочным, может быть... Читать далее
Начните с общения с монахом. В Буддизме крайне важна прямая передача учения. Если Вы не можете или не хотите найти монаха, то попробуйте скачать и почитать сутры. Кстати весьма неплохие переводы Торчинова и Игнатовича "Сутра о... Читать далее
"Я хочу изучить и понять буддизм. С чего необходимо начать?" Вы верно поставили вопрос. Ни с того, какие книги мне необходимо читать? Для этого необходимо начать собственные исследования, с мира который находится внутри вас, а... Читать далее
Духовная практика востока Махаси Саядо и Ньянапоника буддизм Бирмы книга САНКТ ПЕТЕРБУРГ описание практик практически первоисточник ну если есть вопросы по медитации Юра Барсик ТАМБОВ можно и спросить