Здравствуйте! Читая иногда вопросы, хочется спрашивать у людей - с какой целью Вы интересуетесь? или А как Вы сами думаете? Так вот...... даю ответ на Ваш вопрос: Вы знаете через сколько человек умирает от недостатка сна?
Доброго времени суток, Анастасия.
Если вы не поспите одну ночь, то ничего страшного, кроме красных глаз и усталости утром не будет.
Но, например, через 4 дня бодрствования сознание будет спутанным, а организм — истощенным, вы... Читать далее
Даже день без сна может обернуться серьёзными последствиями для здоровья. Во сне происходит другой важный процесс — восстановление способности клеток организма производить энергию. Когда мы спим, налаживается и работа иммунной... Читать далее
Последствия бессонницы зависят от Вашего здоровья. Причем хроническое недосыпание вреднее, чем однократный эпизод. Мне в молодости приходилось трое суток не спать. Потом выспался - и никаких заметных последствий. В любом случае... Читать далее