Конечно да! Польза от активного отдыха в горах неоспорима:
Такая физическая активность укрепляет мышцы, развивают талию и укрепляют пресс. Сжигается большое количество калорий- более 20 кал в минуту. Горные лыжи повышают выносливость и позитивно влияют на вестибулярный аппарат.
Свежий воздух полезен нынче, как никогда. А еще горные лыжи-это масса позитивных эмоций.