Белок много где содержится. В мясе, в основном. В курице и телятине. Еще в молоке, твороге, некоторых видах рыбы и в креветках тоже. Что касается телятины, то на https://primemeat.ru/myaso/telyatina/ можно классную присматривать.
Белок содержится в множистве продуктов. Больше всего его в мясе (курица, телятина), так же есть в молоке, твороге, сыре, некоторых видах рыбы, креветках.