Это похоже на мысленное или сновидческое, очень быстрое переключение каналов на телевизоре. На котором все каналы бессвязные. Ты хочешь сконцентрироваться на настоящем. А у тебя начинают скакать мысли без смысла.
Ментизм — непроизвольный и неконтролируемый наплыв мыслей, представлений. Расстройство проявляется приступообразными и повторяющимися время от времени болезненными эпизодами, длящимися от нескольких секунд до ряда часов и суток. Типичны ускоренная в это время смена мыслей и представлений, а также их бессвязность, бессмысленность. Обычно пациенты не могут сообщить каких-либо подробностей о том, что им при этом думалось или представлялось. Сосредоточить своё внимание на чём-то другом, отвлечься на что-то иное, думать о чём-либо по своему усмотрению, сообщают они, невозможно. Нарушается способность понимать происходящее, а также обдуманно и целесообразно действовать. Сознание тем не менее остаётся ясным. Во время болезненного эпизода и тем более после его окончания многие пациенты чувствуют или ясно понимают патологический характер этого явления. Критическая оценка расстройства теряется, если к нему присоединяются бредовые идеи воздействия.
Есть негласный термин "каша в голове", который максимально хорошо описывает это состояние. Если у мыслей есть что-то общее, они сильны и долго не отпускают, то можно говорить об "обсессии" - навязчивости в мыслях.
здравствуйте, это состояние называется тревожное, можно также использовать термин тревожное расстройство. Стоит обратить внимание, что является предпосылкой (триггером) для этих мыслей. Возможно, у вас стресс или переутомление?