Какая кальцификация зон роста из-за пары лишних таблеток кальция Д3, окститесь.. Просто увеличится суточная экскреция Са с мочой. Понятно, что банками за раз лопать не стоит, но вы ж разумный человек)
Его стоит принимать при алиментарной недостаточности Ca, то бишь при бедности вашего рациона молочными продуктами, в первую очередь; если есть гипофункция паращитовидных желез, регулирующих баланс Ca-P (гипопаратиреоз); при нарушениях усваиваемости (ЖКТ, витD и прочее); а так же более хитросплетенные проблемы с балансом оного в организме.
Так что питайтесь полноценно, почаще гуляйте, не забывайте про физ.нагрузку и все будет ок;)
Увеличится только в том случае, если рост тормозился именно дефицитом витамина D.
Принимать можно строго в пределах дозировки на массу тела, иначе будет обратный эффект: будут опережающе кальцифицироваться хрящи зон роста в... Читать далее
Как определить, что рост тормозился дефицитом этого витамина? Пойти к специалисту?